50 вопросов для нахождения своей страсти и цели в жизни

Многие люди проходят через жизнь, пытаясь найти более глубокий смысл или чувство связи, но не знают, как к этому прийти. Если любое из этих утверждений тебе близко, знай, что ты не одинок!

Говорят, что два самых важных дня в нашей жизни — это день, когда мы родились, и день, когда мы поняли, зачем. Хотя кто-то может не согласиться с этим утверждением (по разным религиозным или личным причинам), большинство людей согласятся, что если мы не уверены, в чём наша цель в жизни, становится всё труднее сохранять мотивацию.

Большинство людей пытаются логически «разобраться» с вызовами, которые бросает им жизнь. Но Альберт Эйнштейн был абсолютно прав, когда сказал: «Существенные проблемы, с которыми мы сталкиваемся, нельзя решить на том же уровне мышления, на котором они были созданы». Другими словами, мы не можем логически «выдумать» свою страсть или цель в жизни — нам нужен другой подход.

Ты не сможешь «обдумать» свою жизненную цель: можно лишь осознать, что уже есть. Чем больше действий мы предпринимаем, тем яснее становится наша цель и страсть. Большинство людей тратят лучшие годы своей жизни на зарабатывание денег, приобретение вещей и заполнение своей жизни бессмысленным материальным накопительством. Но если ты всё ещё читаешь это, есть вероятность, что ты уже понял, насколько пустыми и неудовлетворительными могут быть такие стремления.

Деньги приходят и уходят. Вещи приходят и уходят. Мода меняется, сезоны меняются, наши приоритеты меняются; но то, что остаётся неизменным, — это фундаментальные потребности человеческой души. Твоё сердце — это лучший компас (или GPS), чтобы найти свою истинную цель и страсть в жизни.

Когда ты вдохновлён тем, что делаешь, мотивирован созданием чего-то, что помогает другим, соединён со своим внутренним миром, ты понимаешь, что радость, удовлетворение и наполненность гораздо ценнее денег или материальных вещей. Делая то, что ты любишь в жизни, ты начинаешь осознавать, как много энергии и страсти ты получаешь, инвестируя в то, что тебе по-настоящему важно. Ты также начинаешь видеть, как сильно другие люди ценят твою работу и как сильно они тоже получают пользу, наблюдая за твоим примером.

Время — самый ценный ресурс, которым мы обладаем, поэтому относись к нему осторожно, потому что, потратив время, ты не сможешь его вернуть! Ты можешь потратить своё время на зарабатывание денег, но ты не можешь потратить деньги, чтобы купить себе больше времени. Чтобы найти свою страсть в жизни, ты должен сначала познакомиться с собой. Ты должен понять, что тебя движет, что тебе действительно нравится, что вдохновляет тебя, что тебя пугает, что ты делаешь для вида, что тебе на самом деле не нравится, и какие ложные убеждения ты рассказываешь себе о своих способностях и талантах. Чем лучше ты узнаешь себя, тем легче тебе будет определить, что важно для тебя в течение дня, недели, месяца, года и всей жизни. Занимаясь этим, ты сможешь максимизировать своё время, посвящая его тому, что ты любишь, и минимизируя то, что не любишь.

Большинство из нас так заняты реакцией на события в своей жизни, что мы не находим времени, чтобы обдумать, что же работает для нас не так. Если ты искренне хочешь найти свою страсть и цель в жизни, важно инвестировать время в то, чтобы задать себе следующие 50 вопросов и ответить на них максимально честно.

Ответь на следующие 50 вопросов, чтобы начать прояснять шаги, которые нужно предпринять уже сегодня, чтобы найти стиль жизни и карьеру, которые будут приносить тебе полное удовлетворение.


Инструкция к вопросам:
1. Возьми несколько листов бумаги и ручку.
2. Найди место, где тебя никто не будет отвлекать. Выключи телефон.
3. Записывай первое, что приходит в голову. Пиши без редактирования. Это важно — записывай ответы, а не просто обдумывай их.
4. Уделяй каждому вопросу не более 60 секунд. Лучше меньше 30 секунд. Написание без редактирования важно, помни, что честность — главное. Никто другой не увидит, что ты написал.

50 вопросов для нахождения своей страсти и цели в жизни

1. Какие области твоей жизни сейчас работают хорошо для тебя? Что ты находишь полезным, значимым, приятным и ценным?

2. Какие области твоей жизни сейчас работают не так хорошо для тебя? Что вызывает у тебя стресс, беспокойство или забирает энергию?

3. Если бы у тебя была финансовая независимость, и тебе больше не нужно было бы работать ради зарплаты, как бы ты инвестировал своё время?
“Я хочу жить так, чтобы, когда я встаю с кровати утром, дьявол говорил: ‘Чёрт, он проснулся!’”
— Стив Мараболи

4а. Какие детские интересы или мечты у тебя были, но ты так и не воплотил их в жизнь?

4б. Принесли бы эти интересы больше смысла в твою жизнь сейчас, если бы ты начал заниматься ими? Если да, то как?

5а. После твоей смерти, как бы ты хотел, чтобы тебя запомнили другие люди?

5б. Если бы ты умер сегодня, запомнили бы тебя так, как ты этого хочешь?

6. Назови трёх людей (знакомых или нет), которые тебя вдохновляют. Объясни, почему они тебя вдохновляют.

7. Какие навыки, таланты или способности у тебя есть, которые ты выполняешь естественно хорошо и которые тебе нравится использовать?

8. Какие навыки, таланты или способности у тебя есть, которые тебя НЕ вдохновляют использовать?

9. Какие добрые дела, проекты или благотворительные инициативы ты поддерживаешь (или с которыми чувствуешь связь)? Мог бы ты основать свою благотворительность?

10. Какие задачи, работы или конкретные виды деятельности ты выполнял в прошлом, но хотел бы больше никогда не делать?

11. В среднем, сколько часов в день ты тратишь на задачи, работу или виды деятельности, которые тебе не нравятся, или которые ты считаешь пустой тратой времени?

12. Какие твои самые важные ценности? Какие ценности придают твоей жизни наибольший смысл?
(Например: честность, прогресс, вера, щедрость, подлинность, связь, мир, безопасность, дружба, умиротворение, помощь другим, личностный рост, преданность социальной цели.)

13. Как твой образ жизни отражает твои самые важные ценности?

14. Как ты отражаешь эти ценности в своей работе, карьере или образовательных стремлениях?

15. Какие области твоей жизни могут противоречить твоим самым важным ценностям?

16. Какие из твоих ключевых ценностей ты не уделяешь достаточно времени или внимания?

17. Какие ложные утверждения о себе ты рассказываешь другим людям относительно того, что для тебя важно и чем ты увлечён? (В каких аспектах твои действия не совпадают с твоими словами?)

18. Что мешает тебе полностью посвятить себя твоим основным увлечениям в жизни?

19. Какие убеждения у тебя есть о твоих способностях (или их отсутствии), которые могут помешать тебе добиться успеха в том, что ты считаешь своей главной страстью в жизни?

20. Какие убеждения (или страхи) удерживали тебя от того, чтобы следовать своей главной страсти в жизни до сих пор?

21. Какие доказательства у тебя есть в пользу того, что эти страхи или убеждения верны? (Если такие доказательства есть, достаточно ли этот риск велик, чтобы останавливать тебя?)

22. На какой уровень риска и неопределённости ты готов пойти ради поиска и нахождения своей страсти?

23. Что для тебя важнее, чем нахождение главной страсти в жизни? (Например: доход, работа, стиль жизни, дом, мнение других людей.)

24а. Какой основной страх или беспокойство мешают тебе полностью посвятить себя своей главной страсти в жизни?

24б. Стоят ли потенциальные выгоды того, чтобы преодолеть это беспокойство?

25. Какие действия ты мог бы предпринять, чтобы уменьшить или справиться с этим беспокойством?

26. Помимо тебя самого, кто ещё мешает тебе следовать за своей страстью? Как они тебя ограничивают?

27. Как ты можешь обратиться к этому человеку (или этим людям), чтобы либо заручиться их поддержкой, либо устранить их влияние на твою жизнь?

28. Что бы ты сделал со своей жизнью, если бы тебя больше не волновало, что думают о тебе другие люди?

29. Что бы ты сделал со своей жизнью, если бы тебе больше не нужно было заботиться о своей репутации?

30. Какие хобби или интересы вызывают у тебя увлечённость и могли бы стать твоей жизненной страстью?

31. Готов ли ты потратить время, чтобы овладеть этими интересами настолько, чтобы стать экспертом или обучать других?

32а. Какие ценные уроки ты усвоил за свою жизнь, которые могли бы быть полезны другим людям?

32б. Какие ценные уроки ты усвоил за свою жизнь, которые ты мог бы научить других уже сегодня?

33а. Есть ли у тебя достаточно сбережений, чтобы прожить шесть месяцев без работы, пока ты переходишь к своему новому делу или страсти?

33б. Мог бы ты накопить достаточно денег, чтобы позволить себе прожить шесть месяцев во время перехода к своей страсти?

34. Вместо того чтобы работать больше ради денег, есть ли способ сделать так, чтобы деньги работали на тебя?

35. Какие сокращения расходов ты мог бы сделать, пока работаешь над своей страстью и целью?

36. Каков был бы самый худший возможный результат, если бы ты решил полностью посвятить себя своей страсти? Было бы это приемлемо?

37. Насколько вероятно, что этот худший сценарий действительно произойдёт, если ты вложишь всю свою энергию и фокус в свою страсть?

38. Насколько бы полноценной и удовлетворяющей была твоя жизнь, если бы ты каждый день занимался тем, что любишь, и зарабатывал этим деньги?

39. Какие уникальные таланты или навыки у тебя есть, которые ты ещё полностью не развил или не раскрыл? Какие изменения тебе нужно внести (или на какие риски ты готов пойти), чтобы полностью раскрыть свои таланты и навыки?

40. Что ты потеряешь, если никогда не позволишь себе проявить себя в своей главной страсти?

40а. Какими способами ты можешь начать выражать себя более творчески? Как ты можешь начать быть более креативным уже сегодня?

41. Какие шаги или риски ты готов предпринять, чтобы начать быть более творческим?

42. Есть ли в мире группа людей, которой, по твоему мнению, может быть полезна твоя помощь? Кто они и где они находятся?

43. Если бы тебе больше не нужно было зарабатывать на жизнь, чем бы ты занимался до конца своей жизни?

44. Как жизнь без страсти влияет на тебя психологически, эмоционально и в отношениях? Приведи конкретные примеры.

45. Какие достижения в жизни ты мог бы сделать, которые вдохновили бы других людей перестать быть ленивыми, жадными или эгоистичными?

46. Насколько больше пользы другие люди могли бы получить от твоей жизни, если бы ты посвятил остаток своей жизни тому, чтобы быть собой (а не пытаться быть кем-то другим)?

47. Если бы у тебя был шанс начать жизнь заново, что бы ты сделал по-другому?

48. Если бы ты мог передать важное послание большой группе людей, кто были бы эти люди, и какое было бы твоё послание?

49. Если бы у тебя остался всего один год жизни, чем бы ты занимался в этот год и какую разницу хотел бы внести в мир?

50. Учитывая твои таланты, страсти и основные личные ценности, как ты мог бы использовать свои ресурсы, чтобы служить, помогать или вносить вклад в общество (например, другим людям, животным, хорошим делам, организациям, твоему сообществу, планете и т. д.)?