Как получить новый результат

У каждого свои цели, свой путь, задачи и ценности. И все же, есть то что нас объединяет и делает ближе - мы все люди, с одинаковым телом (плюс/минус), у нас у всех схожие проблемы и желания.

Большинство из нас боятся боли и хотят испытывать радость и спокойствие.

Мы ценим заботу и искренность, тепло и приветливость. Мы хотим ощущать легкость и уверенность, удовлетворение и гармонию, что исходит изнутри, что заряжает и ведет. Хотим жизни, своей и настоящей. А уж чем она будет наполнена, каждый решает для себя, кому что ближе :)

Но почему, почему такие казалось простые желания, и при этом, далеко не все ими обладают.

И кажется Далай-Лама этой фразой ответил на мой вопрос:

Такие мысли посетили меня, пока я щурясь от утреннего солнца, дожевывала салат из яблока и моркови.

А посетили они меня, оттого что словила себя на мысли, что сейчас, в настоящий период жизни, испытываю все то, о чем написала раньше - радость, заботу, тепло, легкость, удовлетворение (и не только :)). Испытываю ни оттого что имею что-то эдакое и необычное, а оттого что ЖИВУ жизнь, вернувшись к себе.

И руки сами начали стучать по клавиатуре, набирая этот текст, чтобы поделиться им, чтобы запечатлеть мысли, сделать скриншот и сохранить его в таком формате.

И вот о чем я подумала - всё дело в распределении энергии!

Как работает этот механизм:

1. Мы получаем доступ к своей энергии (время, силы, вдохновение, желание), когда начинаем внимательно относится к своему дню. Замечать что мы делаем ежедневно.
2. Имея этот доступ, мы высвобождаем её, а далее направляем и распределяем.
И разница становится настолько очевидна, что результат не заставит себя долго ждать.

Важный момент: чтобы высвободить, направить и распределить энергию, нужно сделать усилие, проявить волю.

Но почему бывает так сложно это сделать?

Порой, да, достаточно правильно распределить энергию, но если из этого ничего не выходит, то причина и ответ лежат глубже, об этом ниже.

Приведу пример:
Все вокруг нас есть возможности, к примеру соц сети -
1. Это возможность для развития, поиска вдохновения, возможность делиться, находить схожих по духу людей.
2. Или же, возможность слить время, борьба со скукой, заедание времени и себя.

И в этом простом примере с соц сетью, можно понять важную идею - как мы распределяем свою энергию, куда и на что её направляем.

КАК, ПРАВИЛЬНО РАСПРЕДЕЛИВ ЭНЕРГИЮ, ПОЛУЧИТЬ РЕЗУЛЬТАТ?
Достаточно приложить небольшое усилие, скажем вместо привычных 30 минут по утрам, что мы тратим на пролистывание ленты, вложить это время в комплекс упражнений, чтение книг, да и просто сидение в тишине. Или посвятить их цели или мечте - начать с простого и односложного, скажем продумать свою мечту, огранить ее, нащупать и обозначить для себя, потом превратить ее в цель и наметить стратегию по ее реализации. Да или пойти гулять, проветривать мозги - полезно!

Именно благодаря этой схеме, направления энергии, я начала вести блог на сайте. Что откладывала примерно год, отговорки находились, это не сложно, думаю каждый знает не понаслышке :)

Но бывает так, что мало направить энергию, эти действия что-то меняют, но не приводят к желаемому результату.

Или же, мы чего-то хотим, но не совершаем действий, что приблизят к результату.

Откладываем, сомневаемся, много думаем и рефлексируем - не можем начать делать, хотя головой все понимаем, но вот легче от это не становится.
Это показатель проблемы, что лежит глубоко внутри и пока мы ее не решим, не разберемся с ней, результата не будет.
Да, что-то происходить будет, но делая через насилие, через потому что надо, мы гнем палку в другую сторону, и рано или поздно, палка=мы, сломаемся.



Корень лежит в неосознанных сценариях и установках, что заложены в нас с детства.
Поэтому искать ответы нужно там. И уже найдя их, выстраивать путь.
А часто бывает что находишь корни, видишь первопричину проблемы/ задачи/ болезни/ страха и механизм сам заводится, лишь благодаря такому минимальному толчку.

Это как посадить качественное зерно, в подготовленную почву.

Как говорит тот же, Далай-Лама:

Начать становиться причиной своей счастья - это работа, которую можно начать совершать самому или с чье-то помощью.

Если решишь выбрать помощника, мой совет, ориентируйся на то, что исходит от человека - если у него нет чего хочешь ты, если он не импонирует тебе, не зажигает или не даёт важных тебе состояний - он скорее всего не "твой". Или бывает вроде и профессионал, но интуитивно не тянет, прислушайся к интуиции, она не обманет :)

Ищи, пробуй, направляй и распределяй осознанно свою энергию. Прилагай усилия!

Если решишь, что на этом увлекательном пути к себе тебе нужен помощник, с радостью им стану!

Курс "Верни себе себя" по ссылке.
Если возникнут вопросы, не стесняйся спрашивать! Чтобы со мной связаться, пиши письмо в разделе контакты.